Begeleiding

Begeleiding bij contactverlies

Online begeleiding door heel Nederland, of in mijn praktijkruimte in Wageningen.

Je hebt het gevoel dat je alles al hebt geprobeerd. Toch blijft het stil, of blijft het pijn doen op een manier die niemand om je heen echt lijkt te begrijpen. Contactverlies is geen verlies dat je in één gesprek doorleeft. Het vraagt tijd, en iemand die met je meeloopt terwijl je stap voor stap onder woorden brengt wat er speelt.

Hoe een traject eruitziet

Een traject begint met de kennismaking: een kort, vrijblijvend gesprek waarin we kijken of dit bij jou past, en wat er speelt. Daarna volgen zes sessies, verspreid over ongeveer drie maanden. In de eerste sessies is er vooral ruimte om te voelen en te erkennen wat er is gebeurd, zonder dat je dat meteen hoeft te kunnen verwoorden. Gaandeweg komen ook de lagen aan bod die vaak onopgemerkt blijven: schuld, verlies van identiteit, wat het met je toekomstbeeld doet. Tegen het einde van het traject verschuift de aandacht naar wat blijft, en hoe je verder kunt zonder dat het gemis je in de weg blijft zitten.

  1. Gratis kennismaking: 15 tot 20 minuten, online of telefonisch
  2. Zes sessies van een uur, verspreid over ongeveer drie maanden
  3. Online of bij mij in de praktijkruimte in Wageningen, naar keuze

Een traject bestaat uit zes sessies van een uur en kost €495.

Als er meer tijd nodig is

Bij sommige mensen vraagt contactverlies om een langere adem, bijvoorbeeld als de situatie al jaren speelt, of als er meerdere verlieservaringen door elkaar lopen. Voor hen is er een verdiepend traject.

  1. Tien sessies van ongeveer een uur
  2. Drie langere sessies van ongeveer twee uur
  3. Opdrachten en oefeningen tussendoor
  4. WhatsApp-begeleiding tussen de sessies in
  5. Online of bij mij in de praktijkruimte in Wageningen, naar keuze

Een verdiepend traject loopt over ongeveer zes maanden en kost €1.295.

Of dit bij jou past, bespreken we niet vooraf op deze pagina, maar samen, tijdens of na de eerste sessies.

Twijfel je nog?

Je hoeft niet meteen te weten of een traject het juiste is. Begin met een gratis kennismaking. Daarin bespreken we jouw situatie, en samen kijken we wat passend is.