Wie ik ben
Ik ben Lizette Welgraven, rouwcoach met een holistische en systemische werkwijze. In mijn begeleiding kijk ik verder dan alleen het zichtbare verlies, naar wat rouw emotioneel, lichamelijk en in je dagelijks leven met je doet.
Mijn bijzondere aandacht gaat uit naar levende rouw en contactverlies. Dat komt niet alleen voort uit mijn werk, maar raakt ook aan mijn eigen leven. Ik heb zelf ervaren wat het betekent wanneer de verbinding met mensen die je dierbaar zijn wegvalt, onder andere door het verlies van contact met mijn stiefdochters. Ook weet ik hoe machteloos het kan voelen om van dichtbij het verdriet te zien van een partner die zijn kinderen mist.
Daarnaast heb ik levende rouw ervaren bij mijn opa en oma, die Alzheimer kregen. Zij waren er nog, maar de verbinding veranderde steeds verder. Het afscheid begon eigenlijk al lang voordat zij overleden.
Ik werk onder andere met zeven onderliggende lagen van rouw. Mijn begeleiding is niet gericht op vergeten of simpelweg "loslaten", maar op leren leven met wat er is, zonder jezelf daarin te verliezen.
Rouw je om iets anders dan contactverlies? Ik begeleid ook bredere vormen van rouw →